Rejoignez-nous pour une expérience apaisante de Yin Yoga & Bain de Son, où vous vous détendrez grâce à des étirements profonds et passifs ciblant les tissus conjonctifs, suivis des vibrations calmantes d'un bain de son. À travers chaque posture douce du Yin Yoga, vous libérerez la tension et créerez de l’espace dans votre corps, tandis que le bain de son—avec des bols chantants en cristal et des carillons—vous guidera dans un état de relaxation profonde et d'harmonie intérieure. Cette séance bienfaisante favorise la flexibilité, le soulagement du stress et l’équilibre énergétique, vous laissant ainsi revitalisé et centré. Parfait pour tous les niveaux—aucune expérience préalable n'est nécessaire.
Rejoignez-nous pour un atelier de coaching en nutrition pour la santé intestinale, où vous découvrirez des stratégies pratiques pour soutenir votre bien-être digestif grâce à des habitudes alimentaires durables. Apprenez des astuces utiles pour créer une approche personnalisée afin de nourrir votre intestin et adopter un mode de vie plus sain.
